伴游 Secrets

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中国工程院院士贺克斌：紧密结合国家重大需求，以真实场景、交叉学科推动产学研融合

她可以跨坐在你身上，或者坐在你大腿上，臉和你同方向，也可以坐你大腿上但臉朝向旁邊。

雙方面對面坐著，可以清楚觀看整個交合的過程。你還可以讓對方把腿放在你肩膀上，你便能動得更輕鬆。想要更火辣一點嗎？可以用手刺激對方的陰蒂、乳頭或大腿內側。

所謂的傳教士體位，是南太平洋的土著看到傳教士都採取這樣的體位而來。土著覺得男上體位特別不同，是因為他們大都採取女上體位、站立體位和後進體位（根據金賽調查，歐洲人的後裔多把傳教士體位當成是傳統標準）。

男方如果性知识缺乏，便可能出现不清楚阴道的位置、在没有足够前戏且女方阴道干涩的情况下就插入、选择了让女方不适的性交体位等情况，均会导致性交失败。甚至如果长期性交不畅，还会产生行为焦虑而出现勃起障碍。

用體位C的時候，男人的大腿支持住女人腿部後方，在她臀部下面放置枕頭，讓她的高度適合陰莖進入。同時，你握住她的臀部，讓她靠你越近越好。你的抽插動作會讓她的胸部晃動，常是視覺的饗宴。你可以稍加變化，把她的膝蓋後方放在你手肘的彎曲處，就像舉槓鈴一樣。你用整個手臂來作舉槓鈴的動作，她不但可以看見你在健身房的努力成果，你也能感受到龜頭在她體內受到的刺激，她的G點也同時受到刺激。

除非男人特別強壯，不然為了平衡起見，使用這體位時，女人最好靠牆站著，男人則站在女人前面。淋浴間和游泳池不是使用這種體位的理想地點，主要原因是：自然的潤滑分泌物常被水沖走，讓抽插更難進行。如果女人躺著，可讓站立體位最為順利。你可以善加利用身體最強壯的肌肉，也就是臀肌和大腿肌。其他體位可能更適合長時間的浪漫性愛，但這體位對於想要快速享受火熱性愛、還有常運動的人來說，好處多多。如果你們太過匆忙，這體位的好處就是不必把身上衣服全部褪去，而且所需空間也不會太大。

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第二步：維持進入的動作，男人由原來在她後面的姿勢，調整到往她臀部上面靠，讓自己的重量分布在她臀部和自己的膝蓋之間。因為雙手不用來支撐身體，所以男人可用雙手從後面來提供更多感官刺激。

很多人抱怨在性爱中出现背痛。但研究发现，通过改善做爱姿势，可以改善背痛。女性背痛做爱应选择男上女下性交姿势;男士背痛可选择后背体位动作。理疗医师表示，事实上，后背体位让男士由站姿改为跪姿，很大程度上缓解了背痛。而女性选择男上女下性交姿势，女性脊椎微微保持自然的S型，可以缓解背痛或意外受伤。另外，背不好的人最好避免在沙发、汽车内或在洗澡时做爱，以免因狭小的空间徒增更加剧烈的疼痛或产生新的问题。（实习编译：邹蕊平 审稿：李宗泽）

不論女人對你來說有多迷人，在你們一起睡過以前，你都不應該說你喜歡她的身體。她只會當作那是你想引誘她上床的伎倆，把那評論留到事後再說，效果絕對驚人。

使用此體位時，男女躺在兩側，兩雙腿就像剪刀一樣交錯在一起。你可以跟她面對面，或者在她的背後。側邊體位的優點，在於多數男人可以長時間地抽插不會很快達到高潮。這可以讓伴侶間的親密接觸維持較久。而且因為這體位插入的程度較輕微，如果男人的陰莖太過碩大，採用這體位會讓女人較為舒服。就跟男上體位一樣，親吻和擁抱幾乎必然會出現。

由後面進入的側邊體位很適合懷孕婦女，因為她的腹部有所支撐，而且男人可以撫弄她的胸部，當然前提是：你的女人喜歡這樣的體位。